今日から14週目に入る。今日は胸が前より張り大きく、お腹も出てきた感じ。体重もここ数日で増えた感じで、早速1日ウォーキング30分を開始。水分を摂りながら歩いてみる。体重管理のために、お腹が空いた時は、スナック類よりりんごなどのフルーツにしようと決意。（笑）
ここ数日、職場や友達などにも妊娠のことを話し始めた。併せて、マタニティブラなどの下着類もベルメゾンで購入。近日中にこちらに送ってもらう予定。
マタニティ用の下着を検索していて思ったこと。日本では冷えは禁物だから、すっぽりお腹を包むショーツがいいとされているけど、アメリカは妊婦でもT-Backあり。（笑）Gapマタニティにラインナップされている。そういえば、妊婦がおへそやお腹を出している光景もよく見るし、国が違えば妊婦でさえ違うのね。（笑）
2009年6月23日火曜日
Pfeiffer Big Sur State Park
アニバーサリー・トリップと称してBig Surにキャンプに出かけてきました。うちからは、モントレーを抜けてHWY1を南下、1時間半くらいで到着。近くには、プライベート気分を味わえる海辺のState Parkあり。お弁当持参でピクニックも楽しい♪
牛乳が足りなくて、近くのBig Sur Lodgeで買ったのだけど、なんとコップ2杯弱で4ドル近く取られた。美味しいと有名なBig Sur Bakeryで朝ごはんを調達。クロワッサン1個が3.50ドルもした。おまけに味も好みでなかった、、。（涙）
良い点：Wi-Hiあり、水洗トイレ、川遊びできる、海に近い、レストランやショップも近くにある
悪い点：人気があるので人や車の出入りが多い、海に近いせいかとても涼しい（寒いとも言う。笑）
Feeは25ドル
Pfeiffer Big Sur State Park
Big Sur Station #1
Big Sur, CA 93920
牛乳が足りなくて、近くのBig Sur Lodgeで買ったのだけど、なんとコップ2杯弱で4ドル近く取られた。美味しいと有名なBig Sur Bakeryで朝ごはんを調達。クロワッサン1個が3.50ドルもした。おまけに味も好みでなかった、、。（涙）
良い点：Wi-Hiあり、水洗トイレ、川遊びできる、海に近い、レストランやショップも近くにある
悪い点：人気があるので人や車の出入りが多い、海に近いせいかとても涼しい（寒いとも言う。笑）
Feeは25ドル
Pfeiffer Big Sur State Park
Big Sur Station #1
Big Sur, CA 93920
妊娠13週目
今日は、HomesteadのKaiserでNT Ultrasound。予定時間より20分くらい早めにチェックイン、しかしドクターの診察が遅れているとのことで、予定時間より更に15分待たされる。
待ちに待ったウルトラサウンドは、いつものドクターのものより画像もハッキリ！モニターが壁に設置してあるので、私と主人はそちらを見ながら検査員の説明を受ける。
ベビーは、ただ今CRL7.15cmで予定通りの大きさ。時々ジャンプしたり、手足を動かしたり、口をもぐもぐさせたり、とにかくアクティブ！検査員のおばさんにも、社交的なベビーと褒められる。（笑）
肝心のNT Ultrasoundは、ベビーの首の後ろの羊水の溜まっている部分の長さを測定し、異常が無いかを見るテスト。（NTとはnuchal translucencyの略）結果をコンピューターに登録し、数週間前の1回目の血液検査と合わせて結果が出る仕組み。結果はその場でもらえる。ちなみに私の結果はネガティブ。ほっと一安心です♪数週間後に2回目の血液検査を受けて、すべての検査が終了。今回の検査でかなり高い確率でネガティブだったので、羊水検査はしないことに決める。
そして今の大きさを基に、ベビーの週や出産予定日を予測。うちのベビーは、ただ今13週と3日目、12月27日が予定日。年末のTax Deductionに大いに活躍しそう。（笑）＊年末に子供が生まれると、その年1年間のTaxがお徳になるらしい。ラッキー！＊
次回は、8月7日にObstetrical Ultrasoundがあり。こちらも今日と同じHomesteadで行なう予定。
待ちに待ったウルトラサウンドは、いつものドクターのものより画像もハッキリ！モニターが壁に設置してあるので、私と主人はそちらを見ながら検査員の説明を受ける。
ベビーは、ただ今CRL7.15cmで予定通りの大きさ。時々ジャンプしたり、手足を動かしたり、口をもぐもぐさせたり、とにかくアクティブ！検査員のおばさんにも、社交的なベビーと褒められる。（笑）
肝心のNT Ultrasoundは、ベビーの首の後ろの羊水の溜まっている部分の長さを測定し、異常が無いかを見るテスト。（NTとはnuchal translucencyの略）結果をコンピューターに登録し、数週間前の1回目の血液検査と合わせて結果が出る仕組み。結果はその場でもらえる。ちなみに私の結果はネガティブ。ほっと一安心です♪数週間後に2回目の血液検査を受けて、すべての検査が終了。今回の検査でかなり高い確率でネガティブだったので、羊水検査はしないことに決める。
そして今の大きさを基に、ベビーの週や出産予定日を予測。うちのベビーは、ただ今13週と3日目、12月27日が予定日。年末のTax Deductionに大いに活躍しそう。（笑）＊年末に子供が生まれると、その年1年間のTaxがお徳になるらしい。ラッキー！＊
次回は、8月7日にObstetrical Ultrasoundがあり。こちらも今日と同じHomesteadで行なう予定。
2009年6月19日金曜日
妊娠12週目
今日は2回目の検診。まずは尿検査があり、その後先生の内診。体重が前回の検診時より3パウンド増。やばい、、。（笑）
肝心の赤ちゃんをお腹の上からの超音波で確認。前回に比べるとかなり大きくなっていて、ジャンプしたりクルクル動いたりととても活発な様子。心音もドップラーで聞かせてもらう。大人よりかなり早く1分間に110～150くらいの脈拍らしい。成長具合も予定通り。
内診は、胸周り、子宮周りなどで、Papのサンプルらしきものも取っていた。子宮筋腫の1つが9cmx5cm、もう一つが5cm弱で、小さな筋腫の方が産道を塞いでしまう可能性あり。ん～帝王切開か、、、。この筋腫たちのおかげで、私の子宮は妊娠20週目くらいになってしまっているらしい。驚き、、。
今の時点で、ちゃんと赤ちゃんも成長しているし、これからの流産の確率はかなり少ないらしい。とにかく暑さに注意とのこと。炎天下や職場での室内温度など。水分をたくさん摂りなさいとのこと。これからもっとお腹も出てくるから、職場や家でのクッキングの際には、なるべく火から離れて充分お腹に気をつけること。
子宮がかなり大きくなっているから、もう少ししてもしかしたら陣痛らしき症状が出てしまうかもしれないとのこと。1日に4回以上あったらドクターに連絡するように指示アリ。
次回は、19週目でウルトラサウンドをHomesteadで行なう。その前に来週のNTウルトラサウンドと2回目の血液検査あり。
肝心の赤ちゃんをお腹の上からの超音波で確認。前回に比べるとかなり大きくなっていて、ジャンプしたりクルクル動いたりととても活発な様子。心音もドップラーで聞かせてもらう。大人よりかなり早く1分間に110～150くらいの脈拍らしい。成長具合も予定通り。
内診は、胸周り、子宮周りなどで、Papのサンプルらしきものも取っていた。子宮筋腫の1つが9cmx5cm、もう一つが5cm弱で、小さな筋腫の方が産道を塞いでしまう可能性あり。ん～帝王切開か、、、。この筋腫たちのおかげで、私の子宮は妊娠20週目くらいになってしまっているらしい。驚き、、。
今の時点で、ちゃんと赤ちゃんも成長しているし、これからの流産の確率はかなり少ないらしい。とにかく暑さに注意とのこと。炎天下や職場での室内温度など。水分をたくさん摂りなさいとのこと。これからもっとお腹も出てくるから、職場や家でのクッキングの際には、なるべく火から離れて充分お腹に気をつけること。
子宮がかなり大きくなっているから、もう少ししてもしかしたら陣痛らしき症状が出てしまうかもしれないとのこと。1日に4回以上あったらドクターに連絡するように指示アリ。
次回は、19週目でウルトラサウンドをHomesteadで行なう。その前に来週のNTウルトラサウンドと2回目の血液検査あり。
2009年6月13日土曜日
妊娠11週目
今週初めに、First Trimester Screeningのための採血あり。Campbellのラボで、チューブ10本以上の採血。受付で、First Trimesterのためのと言ったのだが、何を間違ったのかVitamin Dレベルの採血も含まれていた。ちなみに受付の人からは、Dr.Nomuraから尿検査と数種の採血のリクエストがあると聞いていたが、Dr.LeeからのVitamin Dレベルのテストについては一言も聞かれなかった。併せて、Dr.Leeにメールをしたが、未だに返事無し。都合の悪いことには関わりたくないのね、きっと。
数日後にMt.ViewのOB/GYNのナースから電話があり、肝心のFirst Trimester Screeningの採血にレベルが付いていないから、もう一度採血をし直す様にと連絡あり。結局、また申し込み用紙も記入しなければならない関係上、Mt.Viewのラボで採血。今回は、目の前でちゃんとチューブにレベルも貼り、用紙も回収してくれた。Campbellのラボでは、用紙を採血してくれる人に渡すなんて言ってくれなかったし、採血中も何も言われなかった。スタッフはフレンドリーだけど結構不親切で、何かと間違いが多い。以前に何度もミスをされているから、肝心な採血はCampbell以外のラボに行くべし！（教訓）
数日後にMt.ViewのOB/GYNのナースから電話があり、肝心のFirst Trimester Screeningの採血にレベルが付いていないから、もう一度採血をし直す様にと連絡あり。結局、また申し込み用紙も記入しなければならない関係上、Mt.Viewのラボで採血。今回は、目の前でちゃんとチューブにレベルも貼り、用紙も回収してくれた。Campbellのラボでは、用紙を採血してくれる人に渡すなんて言ってくれなかったし、採血中も何も言われなかった。スタッフはフレンドリーだけど結構不親切で、何かと間違いが多い。以前に何度もミスをされているから、肝心な採血はCampbell以外のラボに行くべし！（教訓）
2009年6月7日日曜日
妊娠10週目
今週の初めにKaiserのHomesteadで出産前検査ののグループ説明会あり。
大体のことは、本や数週間前のオリエンテーションで分かっていたので、今回の説明会は復習といった感じ。35歳以降の妊娠はダウン症などの確立も高くなることから、テストもかなり義務付けられている感じもあり。羊水検査やCVSなどについても、ビデオなどで詳しく説明してくれたので、テストについてより理解が得られた感じ。ちなみに説明会は1時間くらい要し、最後にテストを受けるか受けないかのアンケートを記入し担当者に渡す。うちの場合、First Trimester Screeningの結果次第で羊水検査を受けることに。
私の場合、年齢からいくとダウン症などの確立も1/50とかなり高め。約2％の確立になる。前回の病院訪問時にFull Integrated Screening（血液検査とウルトラサウンドのコンビ）の予約済みなので、11週目以降に血液検査をし、13週目にNTウルトラサウンドを実施予定。
とりあえず来週初めに血液検査から。ただ今ベビーは金柑くらいの大きさ。お腹も少し目立ってきた感じあり。
大体のことは、本や数週間前のオリエンテーションで分かっていたので、今回の説明会は復習といった感じ。35歳以降の妊娠はダウン症などの確立も高くなることから、テストもかなり義務付けられている感じもあり。羊水検査やCVSなどについても、ビデオなどで詳しく説明してくれたので、テストについてより理解が得られた感じ。ちなみに説明会は1時間くらい要し、最後にテストを受けるか受けないかのアンケートを記入し担当者に渡す。うちの場合、First Trimester Screeningの結果次第で羊水検査を受けることに。
私の場合、年齢からいくとダウン症などの確立も1/50とかなり高め。約2％の確立になる。前回の病院訪問時にFull Integrated Screening（血液検査とウルトラサウンドのコンビ）の予約済みなので、11週目以降に血液検査をし、13週目にNTウルトラサウンドを実施予定。
とりあえず来週初めに血液検査から。ただ今ベビーは金柑くらいの大きさ。お腹も少し目立ってきた感じあり。
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